آسیبها و بیماری ها

ژانویه 2, 2021
انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر عارضه ای است که به علت التهاب تاندون

انگشت ماشه‌ای Trigger finger

نگاه کلی انگشت ماشه‌ای حالتی است که در آن یکی از انگشتان شما در حالت خمیده گیر می‌کند. انگشت شما ممکن است با ضربه محکم و […]
دسامبر 14, 2020
آسیب روتاتور کاف (عضلات چرخاننده شانه)

آسیب روتاتور کاف Rotator cuff injury یا عضلات چرخاننده شانه

نگاه کلی روتاتور کاف گروهی از عضلات و تاندون‌ها است که مفصل شانه را احاطه کرده و سر استخوان بازوی شما را محکم در حفره کم […]
دسامبر 14, 2020

درد کشکک زانو

Patellofemoral pain syndrome سندروم درد پاتلوفمورال ( درد کشکک زانو ) نگاه کلی سندروم درد پتلوفمورال دردی است که در جلوی زانوی شما، در اطراف کاسه […]
دسامبر 14, 2020
آسیب روتاتور کاف (عضلات چرخاننده شانه)

آسیب روتاتور کاف Rotator cuff injury یا عضلات چرخاننده شانه

نگاه کلی روتاتور کاف گروهی از عضلات و تاندون‌ها است که مفصل شانه را احاطه کرده و سر استخوان بازوی شما را محکم در حفره کم […]
دسامبر 14, 2020

درد کشکک زانو

Patellofemoral pain syndrome سندروم درد پاتلوفمورال ( درد کشکک زانو ) نگاه کلی سندروم درد پتلوفمورال دردی است که در جلوی زانوی شما، در اطراف کاسه […]
دسامبر 14, 2020
شین اسپلینت دردی است که دراثرورزش،به دلیل استفاده بیش از حد عضلات جلوی ساق پاها ایجاد می‌شود و سندرم استرس تیبیای میانی نیز نامیده می شود.

درد جلو ساق پا (شین اسپلینت)

شین اسپلینت دردی است که در اثر ورزش، به دلیل استفاده بیش از حد از عضلات در ( جلوی ساق ) پاها ایجاد می‌شود.
دسامبر 13, 2020

روش پرایس و محافظت از محل آسیب دیده

بسته به محل آسیب و شدت آسیب ممکن است برای محافظت از بافت آسیب دیده گچ، آتل، بانداژ، گردن آویز و بریس تجویز شود. هدف از […]
دسامبر 13, 2020

گرفتگی عضلانی

گرفتگی عضلانی انقباض ناگهانی و غیر ارادی یک عضله یا بیشتر میباشد. این اتفاق میتواند حین خواب یا هنگامی که دوره طولانی فعالیت زیاد مثل دویدن […]
دسامبر 7, 2020
پلی میالژیا روماتیکا

بیماری پلی میالژیا روماتیکا ( Polymyalgia rheumatic )

پلی میالژیا روماتیکا یک بیماری التهابی است که باعث درد عضلانی و سفتی، خصوصاً در شانه ها و لگن می‌شود.